Man måste ha bra karaktär, annars kan man lätt bli lite knubbig

onsdag 4 juli 2012

Veckans träning

M - jogg 3 km
T - jogg 3 km
O - PW 6 km
T - Intervaller
F - PW 3 km
L - Vila
S - PW obestämd längd

/ D
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)