Dagens vardagsmotion:
stångas med, alternativt väja för, stressade stockholmare på T-centralen.
Wish me luck.
/Hulda
Man måste ha bra karaktär, annars kan man lätt bli lite knubbig
tisdag 29 januari 2013
måndag 28 januari 2013
Så fort man försöker
så går det åt helvete!
Var på dop i helgen (brorssonen Hugo & tyvärr kan jag inte lägga upp nå bilder för tillfället så får komma en på sötnosen en annan gång) & hittade ett gym i församlingshemmet. Var såklart tvungen att försöka klättra upp för ett utav repen när dom flesta hade åkt hem. Ja kom upp!! Hör & häpna.
Nedför.. kom jag också. Alltför fort.
Två fina bränsår pryder nu mina händer.
/ D
Var på dop i helgen (brorssonen Hugo & tyvärr kan jag inte lägga upp nå bilder för tillfället så får komma en på sötnosen en annan gång) & hittade ett gym i församlingshemmet. Var såklart tvungen att försöka klättra upp för ett utav repen när dom flesta hade åkt hem. Ja kom upp!! Hör & häpna.
Nedför.. kom jag också. Alltför fort.
Två fina bränsår pryder nu mina händer.
/ D
lördag 26 januari 2013
fredag 25 januari 2013
torsdag 24 januari 2013
Skiter i sjukhet & går & gymmar
- Snart drar jag sönder den här jävla dörren (jag om vår portdörr som låses helt plötsligt & man drar & drar)
- Nej. Det gör du inte. Biffen. (Sambon)
Känner ni ironin eller??!
/Hulda
- Nej. Det gör du inte. Biffen. (Sambon)
Känner ni ironin eller??!
/Hulda
Åhhhhhhh
Okej: förra veckan tränade jag som en galning. Inte bara vardagsträningen utan jag sprang, gymmade & ja det var nog det. Men ni fattar. Jag var glad & peppad!
Den här veckan: femton jävla minus varenda dag & en begynnande förkylning. Försökte lyfta en hantel igår, blev illamående, tänkte göra några armhävningar, blev svimfärdig. Jag har varit sur & ledsen hela veckan.
Så. För att sammanfatta det här.
Träning = glad Hulda
Ingen träning = ledsen & sur Hulda
Om det inte blir springtemperatur & om inte kliet i halsen slutar snart vet jag inte var jag ska ta vägen.
Jamen hejdå då
/Hulda
Den här veckan: femton jävla minus varenda dag & en begynnande förkylning. Försökte lyfta en hantel igår, blev illamående, tänkte göra några armhävningar, blev svimfärdig. Jag har varit sur & ledsen hela veckan.
Så. För att sammanfatta det här.
Träning = glad Hulda
Ingen träning = ledsen & sur Hulda
Om det inte blir springtemperatur & om inte kliet i halsen slutar snart vet jag inte var jag ska ta vägen.
Jamen hejdå då
/Hulda
tisdag 22 januari 2013
... dagar kvar
Kudos till Hulda som kämpar på i kylan!
Jag gjorde ju ett litet försök till & komma igång igen men glömde snabbt bort det där med träning. Cykeln börjar samla damm & löparskorna ligger gömda under en hög av vinsterskor & sockor. Hur många dagar det är kvar har jag ingen aning om & känner just nu att beach 2015 kanske?!? Polkaglass & ahlgrens lakritsbilar & min kväll är perfekt.
/ D
Jag gjorde ju ett litet försök till & komma igång igen men glömde snabbt bort det där med träning. Cykeln börjar samla damm & löparskorna ligger gömda under en hög av vinsterskor & sockor. Hur många dagar det är kvar har jag ingen aning om & känner just nu att beach 2015 kanske?!? Polkaglass & ahlgrens lakritsbilar & min kväll är perfekt.
/ D
05:53
& jag har redan googlat "ont i ljumsken löpning", "ljumskbråck", "cysta i ljumsken".
Frågor på det?
/Hulda
Frågor på det?
/Hulda
Hulda bröstchockas
Alltså, var det någon som såg Guldbaggegalan igår eller?
Var det någon som såg hur Carola såg ut?
Alltså... Brösten! Gigantiska! När fick hon dem?! Växer brösten på en ända tills man är femtio, för hon är väl i den åldern eller? & Aftonbladet skriver om bröstchock. Med rätta, för jag fick faktiskt en chock.
Men om det är bara tejp så vad fan.. Det ska jag testa i helgen!
Såhär såg de ut:
Var det någon som såg hur Carola såg ut?
Alltså... Brösten! Gigantiska! När fick hon dem?! Växer brösten på en ända tills man är femtio, för hon är väl i den åldern eller? & Aftonbladet skriver om bröstchock. Med rätta, för jag fick faktiskt en chock.
Men om det är bara tejp så vad fan.. Det ska jag testa i helgen!
Såhär såg de ut:
söndag 20 januari 2013
Ont i rövva.
Tar tillbaka det här med att jag inte har någon bakdel att prata om.
För fyfasen vilken träningsvärk jag har i ändalykten idag alltså!!!
Fortsätter jag såhär kommer jag snart ha Beyoncebooty!
Nice.
/Hulda
För fyfasen vilken träningsvärk jag har i ändalykten idag alltså!!!
Fortsätter jag såhär kommer jag snart ha Beyoncebooty!
Nice.
/Hulda
lördag 19 januari 2013
Bahaha.
Ännu ett kattinlägg. Jag dör litegrann för det här är så förbaskat roligt!
Gillar speciellt nummer 8, 9 & 12.
/Hulda
Gillar speciellt nummer 8, 9 & 12.
/Hulda
grrrnppff
- Nu får du fa-an ta i lite, du kommer aldrig bli stark om du inte kör tyngre.
- Stången måste längre ner, ända till bröstet. Annars har du inget här att göra.
Ibland är min karl hård.
Mvh
/Spagettiarmarna a.k.a Hulda
- Stången måste längre ner, ända till bröstet. Annars har du inget här att göra.
Ibland är min karl hård.
Mvh
/Spagettiarmarna a.k.a Hulda
fredag 18 januari 2013
torsdag 17 januari 2013
good things comes to those och så vidare..
Har upptäckt två nya muskler på mig själv!
Nuförti'n står jag mest framför spegeln & spänner mig.
Det börjar ta sig banne mig!
*grabbar tag i hantlarna*
/Hulda
tisdag 15 januari 2013
Nä fy.
Usch hörni, idag känns det bra jävla motigt att ge sig ut & springa.
Snö & det. Trött & det. Vill mest sova & det. Kanske lite godis istället & det.
Men nä. Har ju börjat med ett springprogram, för att klara milen på en bra tid. & idag står åtta kilometer distans på det schemat.
Så det är ju inget att göra: på med broddarna ba'. & så kan man tänka sig att det ser ut som nedan, inte att det är kolsvart & snön piskar en i ögonen. Apropå det, måste hitta några skyddsglasögon...
/Huldamåndag 14 januari 2013
*cliffhanger*
Nyss, när jag hoppade uppför trapporna till lägenheten, tänkte jag på det här med Beach 2013.
Jag känner liksom att ja, det finns kanske en chans att jag & Doris kommer att klara det här.
Vi kommer kanske ha förbättrat vår fysik på de här tre åren, kanske att vi till & med fått magrutor.
Cirka 130 dagar kvar, den som lever får se......
För övrigt fungerar kisseriet som det ska & idag fick jag livstecken från Doris.
Allt väl således.
/Hulda
Jag känner liksom att ja, det finns kanske en chans att jag & Doris kommer att klara det här.
Vi kommer kanske ha förbättrat vår fysik på de här tre åren, kanske att vi till & med fått magrutor.
Cirka 130 dagar kvar, den som lever får se......
För övrigt fungerar kisseriet som det ska & idag fick jag livstecken från Doris.
Allt väl således.
/Hulda
söndag 13 januari 2013
Kissnödig. Eller?
Okej, Doris har inte internet atm. Så därför är det ont om uppdateringar från hennes sida. Kanske att hon sitter på cykeln istället! Eller bakar. Det senare är nog mer troligt.
Hulda då? Jo, jag är rätt så säker på att jag dragit på mig urinvägsinfektion efter dagens springtur, så så kul har jag!
Annars inget nytt.
Hejhopp
/Hulda
Hulda då? Jo, jag är rätt så säker på att jag dragit på mig urinvägsinfektion efter dagens springtur, så så kul har jag!
Annars inget nytt.
Hejhopp
/Hulda
lördag 12 januari 2013
Gladiatorerna.
Fredagskvällen innebar godis, vin & gladiatorerna.
Men alltså, den här Bullet?!

Jag skulle fan kissa ner mig om hon bara så mycket som tittade på mig.
/Hulda
Men alltså, den här Bullet?!

Jag skulle fan kissa ner mig om hon bara så mycket som tittade på mig.
/Hulda
fredag 11 januari 2013
Måste läsa hela boken ....
Hade tänkt gå till gymmet idag. Men efter att ha läst det här vet jag inte...:
”Ta det försiktigt när du byter vikter på gymmet. En höjdhopparkollega drog ut en 20-kilosvikt från ställningen där alla vikter hänger och såg inte att det låg en 10-kilosvikt utanför. Den föll och landade mitt på foten. Gips i tre veckor.” (Patrik Sjöberg, Träna för Livet)
Sen tänkte jag att jag nog ska trotsa blåsten istället, & ta en springtur. Men efter att ha läst att: "En 50-åring kan aldrig nå samma topp som en 25-åring, men alla kan bli starkare med hjälp av träning. När det gäller löpning kan kvinnor till och med nå sin topp vid 45 års ålder.” känner jag att jag nog kan ta en extra vilodag idag. Det är ju för fasen no rush med löparkarriär, jag är ju bara 26 år.
/Hulda
”Ta det försiktigt när du byter vikter på gymmet. En höjdhopparkollega drog ut en 20-kilosvikt från ställningen där alla vikter hänger och såg inte att det låg en 10-kilosvikt utanför. Den föll och landade mitt på foten. Gips i tre veckor.” (Patrik Sjöberg, Träna för Livet)
Sen tänkte jag att jag nog ska trotsa blåsten istället, & ta en springtur. Men efter att ha läst att: "En 50-åring kan aldrig nå samma topp som en 25-åring, men alla kan bli starkare med hjälp av träning. När det gäller löpning kan kvinnor till och med nå sin topp vid 45 års ålder.” känner jag att jag nog kan ta en extra vilodag idag. Det är ju för fasen no rush med löparkarriär, jag är ju bara 26 år.
/Hulda
torsdag 10 januari 2013
STOPPA PRESSARNA! (IGEN!!)
DORIS SLOG REKORD!
15,30 minuter, en ökning med hela 30 sekunder!
Atleten är oerhört stolt & vill framföra ett stort tack till TINA för den fina pushningen! Tack Tack.
/Hulda (som bloggar åt Doris pga att hen är helt slut)
15,30 minuter, en ökning med hela 30 sekunder!
Atleten är oerhört stolt & vill framföra ett stort tack till TINA för den fina pushningen! Tack Tack.
/Hulda (som bloggar åt Doris pga att hen är helt slut)
onsdag 9 januari 2013
Men heja rå!!
Såhär ligger det till: vi bor i en liten .. by kan man säga. I en by brukar man heja på varandra när man möts ute på vägarna, oavsett om man känner varandra eller inte. Man säger hej.
Men det verkar vara något som inte gäller på kvällen när det är "mörkt".
Såhär va:
Jag var ute & sprang igårkväll
*paus för applåder*
& mötte då ett flertal andra motionärer. Som inte hejade. & det hade väl varit helt okej egentligen, om det inte vore för att de höll på att GLO ÖGONEN UR SIG på mig.
Då blir jag så jäkla irriterad att jag nästan skriker
"HEEEJJ!!"
"he-ej" hör man då från andra sidan vägen & så tissel tassel "vad var det för psyko egentligen".
Så sen hejade jag hej vilt på varenda person jag mötte. Jäkla imbecille till att glo. Likadant på somrarna när man ska springa nere vid idrottsplatsen & det är typ friidrottsträning som pågår. Man hinner banne mig inte ens in innanför grindarna förrän all aktivitet är pausad, alla huvuden är vridna åt ens håll & gloendet är ett faktum. Är jag så jävla snygg eller har folk bara inte sett folk förr?!
Oj. Det började med agg mot o-hejandet & slutade med agg mot gloende.
Nu måste jag lugna hjärtat lite.
/Hulda
tisdag 8 januari 2013
...
Tänkte att idag ska jag klara mer än 1 min så jag placerade cykeln framför tv:n & satte mig. (måste ju gå bättre än & bara stirra in i vägge)
Jorå! masterchef au visades. Började trampa, polera silver & spana in Zumbo & helt plötsligt va svetten på väg & ringla nedför ryggen så då fick det vara nog.
15 min visade displayen på & de får vara en jäkligt lyckad dag.
/ D
Jorå! masterchef au visades. Började trampa, polera silver & spana in Zumbo & helt plötsligt va svetten på väg & ringla nedför ryggen så då fick det vara nog.
15 min visade displayen på & de får vara en jäkligt lyckad dag.
/ D
Aj
Är ännu surare på stångjäveln nu. Nu när jag märker hur effektivt det måste vara med chins, eller ja walk the plank då, för goddaaaammit vilken träningsvärk jag har.
Nåväl. Dags att testa framåtlutet idag kanske.
/Hulda
måndag 7 januari 2013
Hål i väggen. & i huvudet.
Okej, så vi satte upp den där stången (Vad heter en sådan egentligen? Chinupstång? Vi nöjer oss med stången, kort & gott..) igår. Jag gjorde som biffen i videon sa: walk the plank totalt 40 gånger. Sen sade Doris att det är bäst att man sätter upp de små plastbitarna under stången (som den liksom ska vila emot) & inte bara spänner ut stången. Det hade inte vi gjort. Så sambon tar ner stången & då ba' tadaaa! Stången har gjort ett stort jävla hål i väggen, ända in till betongen. Kul! Nu är väggen trasig, stången trasig & mina drömmar om att bli så jäkla tränad trasiga.. Hade hunnit springa en sväng innan vi upptäckte skadorna & då sprang jag & fantiserade om hur stark jag skulle bli eftersom jag skulle hänga i den där stången dagarna i ända..
Vad ska jag hänga mig i nu?
Som det känns just idag, med ny skolvecka efter två veckor ledighet, är närmaste snara ett bra alternativ.
:( :( :( :(
/Er Hulda
Vad ska jag hänga mig i nu?
Som det känns just idag, med ny skolvecka efter två veckor ledighet, är närmaste snara ett bra alternativ.
:( :( :( :(
/Er Hulda
söndag 6 januari 2013
Let's do this.
Ja, medan Doris svettar röven av sig på sin nya träningscykel håller jag mest på med planering.
Hur ska de 145 återstående dagarna läggas upp, träningsmässigt alltså?
I lördags hörde jag om en jättebra vardagsmotionsövning: stå framåtlutad & ta tempen på någon. Tydligen en killer för baksida lår. Så den ska ju givetvis testas!
Annars har min sambo tipsat om det här.
& snart ska jag åka in till stan & köpa en såndär stång man sätter upp i ett dörrhål.
Nu jävlar ska det bli pull ups!!
/Hulda
Hur ska de 145 återstående dagarna läggas upp, träningsmässigt alltså?
I lördags hörde jag om en jättebra vardagsmotionsövning: stå framåtlutad & ta tempen på någon. Tydligen en killer för baksida lår. Så den ska ju givetvis testas!
Annars har min sambo tipsat om det här.
& snart ska jag åka in till stan & köpa en såndär stång man sätter upp i ett dörrhål.
Nu jävlar ska det bli pull ups!!
/Hulda
lördag 5 januari 2013
Igång igen
Köpte en träningscykel idag. Möblerat om hela vardagsrummet & cyklat 54sek, ah vad jag är bra!
/ D
/ D
torsdag 3 januari 2013
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
