Fishy...

Svärmor: Nu ska du få lax så du håller käften!
Hon vet vad jag vill ha, det vet hon.
Så jag kastade skinkan över tallrikskanten & öste på med lax.
& den egeninlagda sillen.
& räkorna.
Fysatanvadgott.

Kött vs fisk: 0-1001005 fah evah!!!

F'resten

Det skulle sitta fint med en potatis.

Dan före dopp..

Halsont.
Strålande.
Inga ögon som tindrar här inte, men de blänker sådär febrigt.
Men det skiter la jag i, jag ska städafixatrixa&mysa ändå.

Träffade Doris igår, för första gången på jag vet inte hur länge. Det var ett kärt återseende.
Försökte få henne att strunta i jobbet idag & leka med mig istället.
Det gick inte alls.
Så jag får leka med mig själv.

Imorgon:
Jul.

Heddå heddå.

Sen sist..

Man kan inte vara överallt, det är något jag lärt mig.
Man är i skolan.
Man är hemma.
Man är på facebook tametusan hela tiden.
Viktigast av allt: man är på gymmet.
Med man menar jag såklart jag, Hulda.
Jag gymmar som ett as.
Bloggen har blivit lidande, jag vet. Men det är ju för en god sak.

Inte så god sak idag märkte jag, när jag verkligen inte orkade gå & träna. Fick sådan ångest att jag grät en liten skvätt. Det är då, mina vänner, det är då det är dags att tagga ner med träningen!
Så nu bloggar jag istället.
Mycket mindre ångestframkallande.

Hulda....

... är vad hon äter, ehh, en korv?

I surrender!

Nej det här med äta rätt & träning är fan inte kul. Jag ger upp. /D

Näee...

.. idag är en såndär dag man bara vill ligga i soffan & smälla i sig choklad.
Då får man det.

Inte okej

Jag gick & lade mig 20.00 igår.
Yes, you heard me!
Fast lampan släcktes inte förrän halv nio ungefär. Somnade kanske kvart i.
Förbannat jäkla skönt!!

Dock väcktes jag kvart i elva av en röd bil som stod utanför med motorn på i typ fem minuter!
Sen kunde jag inte somna om förrän vid tolv.
& nu är jag vaken.
Där fick jag för att jag tänkte: mmm, åtta timmars sömn trots att jag ska upp klockan fem.

:(

Woop woop

Dagens känsla: ungefär såhär va'...


/H

Sitter på fika & Hulda sms:ar & frågar om vi ska kika på idol. Ja säger ja & tänker då att skit, inge chips till tv:n denna månad. Tittar ner på min tallrik & inser då att toblerone cheescaken borde ja kanske inte ha ätit nej. Sluta ställ fram godsaker framför mig folk. Inte tänker ja på att ja inte ska äte de heller. /D

Tålamod

Kvarg igår, tonfisk idag, man kan ju tycka att det ska börja hända grejer med musklerna nu.
Kanske måste jag släpa mig ner till gymmet idag.
Åh.
Det är ju typ hundra meter dit.

fingret..

morötter är farliga grejer att hacka...

#%$! bilister

Är de bara idioter som har körkort eller?!

Kommer & går i kanten av vägen med min reflexväst på och idioten kommer i korsningen i halvmörker & bara gasar på.. får göra en toksväng nån meter ifrån mig.

Sen såna jävlar som har hellyset på när dom kör förbi en...

Kan ni inte se i mörker ska ni inte vara ute & köra då! Vissa av er inte heller dagtid. /D

Duktig på flera sätt.

Hoppar över dagens gympass & ägnar the little lördag åt cv- & personligt brevskrivande.
Upphetsande som tusan. Eller?
Bra grej: kaffe & choklad är obligatoriskt vid sådana här hemskheter.
Sämre grej: man vill kräkas på sig själv & sina klyschiga formuleringar. & that would be a waste of chocolate!

Dag 3 - Giltig frånvaro

Tack vare ett ruttnande...!? finger, får jag jobba resten av veckan också. Så ingen alldeles för sen träning för min del. Men nyttiga månaden fortsätter. /D

Dag 2

Fick hoppa in & jobba så ingen promenad för mig. Så lyckades jag hacka av mig en bit av nageln, dan efter henne jag hoppade in istället för hackar av sig en bit av fingret. Woops! /D

Hulda goes biff

Nu ni!
Nu har jag börjat gymma så nu är det bara en tidsfråga tills jag är en bitig biff.
GRR!

Ganska lyckad första dag.
Börjar med promenad, havregrynsgröt & banan.
Sen blev det innebandyträning, och söta Anna hade tagit med sig lite godis från Slovakien & utan att jag tänkte mig för slank de ner ett par stycken. Men men, första dan får man väl ändå räkna med att glömma bort sig. /D

1 liv utan chips, va e de för liv?

För mycket onyttigt skit & för lite träning i för många års tid har gjort att jag nu ska försöka mig på ett "nyttigt" liv i 1 månad.

Inge chips, godis, glass, max smält ostdip, snus osv. Sen försöka träna 3-4 ggr i veckan.

Detta kommer inte att bli lätt!

Men egentligen, 30 dagar ska väl vem som helst klara av.... /D

blaha

Det kliar i näsan & rivs i halsen.
Känns varmt om pannan.
Sambo Snäll: "neeej, du har inte feber, du är varm efter att ha legat under duntäcket fattar du väl".

Dumma!

Vilket jäkla klipp!

Eller inte nej!
Kommer man hem från nån inredningstjossan & Anouk ligger på sin gamla klösbräda & sover.
Får väl ta & lägga en använd tröja eller en gammal filt på den så den luktar hemma.

Tarzan

Snart vinter & då gillar inte odjuret & vara ute.

Så förhoppningsvis kan hennes nya klösbräda Tarzan roa henne lite, så slipper ja springa runt med en påfågelfjäder runt, runt i lägenheten.

fyllechaffis

Mitt livs första uppdrag som fyllechaffis ikväll!
Kändes sjukt roligt i början men nu är det inte så jädra upphetsande kan jag lova.
Ligger utslagen i Doris soffa & vill bara sova. & Doris är hungrig som vanligt.

Kan bli en lång natt....

jahaja,

Doris är duktig & spelar match.
Jag klunkar vin & lyssnar på country.
Snart finbesök!

så ska det låta!

- meh! du är hemma för tidigt, pannkakorna är inte klara ännu.

Gick & la mig vid 22.30 igår natt, vid 00.30 ligger jag fortfarande vaken. Tänker på min halva subwaymacka som ligger i Martinas träningsväska, den lilla breaken som ligger i min jacka, innehållet i mitt kylskåp & skafferi. Ska ja ställa mig & koka nudlar? Nej orka..
Har ju en avokado ligger, ett paket keso, en öppnad inlagd senapssill, lite philadelphiaost, lite kesella med nötter & flytande honung kanske?! en bit gurka, va mer..? Vad ligger i godisskålen? Nej de är ju bara äckliga godisbitar kvar.. Steka lite bacon kanske!? En liten break & 1 glas saft senare, klockan är 1.24 och de får fan va nog.. Men slutar man tänka mat & godis? Nej!

Är inte mens helt underbart?! //D

krossa alla fönster, slå in hans dörr.

när jag inte sitter med matteboken framför mig lyssnar jag ihjäl mig på den här.


så jävla bra!

hej från göteborg

Jag hänger med syrran & treåringen, dansar till hans favoritmusik eric saade & den här.
Lämnat honom på dagis idag, ätit frukost med en kär gammal vän & promenerat i slottsskogen.
I eftermiddag blir det korvgrillning vid kolonistugan & sedan fredagsmys.
Livet är fint!

Peace out!
Hulda

Slutkörda

Anouk & Doris säger god natt!

Praise to the father

of our lord jesus christ
Our god and our king, to him we will sing
In his great mercy he has given us life
Now we can be called the children of god.

Sitter i soffan & snorar, dricker te & tänker på.. gud?

Byter ut third day - children of our god mot dirtie blonde - walk over me & tar en promenad.

Mindre portioner

har nog dom flesta hört. Men står ja vid spisen med en stekpanna då fyller ja den tills den är full. Och eftersom ja är ensamt hushåll så åker allt upp på 1 tallrik (vill ju inte ha massa disk så matlådor är de då inte tal om.)

Men shoppa de gör ja gärna och idag införskaffa jag mig en mini-stekpanna från åhlens för 59.-

Men ja vette fan va ja tycker om att stå & steka mat i flera omgångar...

Don't try this at home ...

I julas gav jag min sambo en bok. Parträna med Paolo Roberto. & allt jag kan säga är:
Gör't inte.
Antingen har jag en väldigt klen sambo eller så är övningarna livsfarliga.
Fast .. om man såg ut som Mr Roberto himself är det säkert nemas problemas.

Nästa år

Gör vi såhär.

F-f-f-freedag!

& här sitter jag vid elläraboken & fattar ingenting.

Yejj!

Chipswithdrawal

Estrella dill... NU!

Vad man borde men skiter i.

Alltså.
Jag är så jävla grym på matte.
Så vansinnigt smart att jag skiter i att göra något matematiskt idag & går på höstmarknad istället!

Peace out/Hulda

Me miss you!

Har inte träffat min bästa Doris på flera dagar.
Det är jobbigt.
Kommer inte få träffa henne på ytterligare tre dagar.
Ännu jobbigare.

Tur att jag har min frukt & mandel i alla fall.

Förgrymmad

Okej, här går man & är jävligt nöjd med sig själv för man har inte rökt på hela dagen & tänker fira med lite godis till tevekvällen (big bang, bonde, grey's.. ja ni fattar).
Stövlar in på vår förra arbetsplats med siktet inställt på lösgodiset, bara för att upptäcka att kärringen (ja, så kände jag!) som har hand om det tagit bort alla goda!
Ingen fudge! Ingen lysmelk! De enda jag ville ha!
Det här hade aldrig hänt om jag jobbat kvar, det vill jag bara klargöra.
Jag hade varit på henne som en hök.
Så. Mitt kvällsmys blir istället 200 gram frukt & mandel. Inte så illa ändå. Man kan alltid lita på marabou.


Förresten: noterade ni att jag inte har rökt på hela dagen?

Max & remmar..

.. enough said. /D :)

Rökfri.

.. det här med att röka passar inte riktigt min nya hälsosamma livsstil känner jag.
Har därför slutat.
Eller, okej, påbörjat operation sluta röka.
Det går bra faktiskt!
Är nere i två om dagen & igårkväll drack jag en hel del vin utan att ens bli sugen på en cigg!
Wohoo!

Det värsta är dock att man blir så himla rastlös.
Börjar till & med ta tag i saker.
Igår rensades köksskåp & besticklådor. Idag ger jag mig på bokhyllan.

/H

Va faan ska ja med tv till?

Är ALDRIG något bra på tv. Och dom få gångerna de faktiskt finns ett program att titta på ja då funkar inte den jävla boxen.
Innebandy på eurosport2 för tusan!!!!!!!! /D

Rocker!!!

Skiter i allt va träning heter & leker lite ist. /D

Supertanten

För en stund sedan sa jag på fullaste allvar: det finns inga dåliga väder, bara dåliga kläder till min kära sambo apropå det här med promenad eller inte promenad ikväll.
Inte bara är jag en hurtbulle, jag slänger mig med hurtiga uttryck också.
Tantpoängen på den?

Eventuellt måste jag kompensera med att bli full i helgen.

Men nu ska jag trycka i mig korv stroganoff (det här med korv alltså) & sen ut i höstrusket!

Peace out!
/H

Väldigt duktig på att dra ut på saker & ting

En vecka efter att vi har fått schema för kiosk tänkte ja nu sätta mig ner & göra detta, kiosk & seketariat. Inte då bara till helgen som kommer utan hela.
Känns som att sitta med läxor igen. Pappersgöra är verkligen skittråkigt & 5 min in har jag redan tröttnat. 1 + är ju iaf att lägenheten blir ren, då jag hellre går & småplockar med annat. /D

Istället för squash ...

.. medan Doris roar sig med grönsaker pysslar en annan med sånt här.

Snuskiga fantasier??

Nej usch...

Frukost - Squashsmoothie
Lunch - Squashplättar
Mellanmål - Rostat bröd med stekt squash & keso
Middag - Vegetarisk lasagne
Kvällsfika - Squashchips

Ja då va 1/3 borta........

Det här med BMI

Fuck it!

Deppen

Hulda är lite under isen idag.
Ingen sås, massa matte att räkna & en läxa i ellära som jag inte fattar ett skit av.
Ni förstår.
Blogghumöret är inte på topp.
Jag drar täcket över huvudet & hoppas på bättre tider.

Vi får se till att vi får sås ikväll säger Hulda med munnen full.. hm...

Seriepremiär: Succé!!!!

Pfft.

Träningsvärkirumpan.nu!

Skiter i träning idag!

Konsert & 1 glas vin eller 2...

Seriestart imorn....

Say what magen?

För första gången på jag vet inte huuur länge (hela mitt vuxna liv tror jag) vaknar jag utan vrålhunger i magen.
Vid tanken på gröt eller yoghurt känner jag bara nää-ää-ä, fy...

Man blir ju lite orolig. Vad ska man göra på morgonen om man inte ska äta?
Jag gillar morgonhunger.

Antar att detta kan ha att göra med att jag nuförtiden har ett stillasittande liv. Sitta & lyssna, skriva & räkna bara. Inte plocka upp, plocka ner, springa hit & springa dit, lyfta, lyfta, lyfta.
Fasen. Nästan så man saknar livsmedelsbranschen!

Jag tar en kopp till..

Det här är ju underbart.

Något som däremot gör en deprimerad är bantning.
Det slog Doris fast ganska tidigt i våra träningsdiskussioner.
"Man ska inte banta. Det är inte bra... psykiskt"

Tennis

2 månader sen vi sist försökte oss på denna härlighet.

Pratade mer om innebandy & lopp än att koncentrera oss på själva tennisen vilket resulterade i otaliga missar & felträffar. Men men.. hämta bollar kan ju också ses som träning.

Flyttkarl.

Här ligger man inte på latsidan.
Jag yogar då & då.
& sedan hjälper jag folk att flytta, i helgen bar jag så att jag blev alldeles svettig. Träningsvärken sitter fortfarande kvar i mina biceps.

Det bästa med att vara flytthjälp är den utsökta mat man alltid blir bjuden på.
Såhär kan det se ut när kvinnor äter korv.

Apk-n var iaf bra!

<-- anledningen till att vi inte tränat på några dagar.
Vi är lite busy med annat. Som att se på grym spelning, bälga i oss vin som vore det saft & vakna dagen efter för illamående för att kunna röra oss.
Att vara tjugofem suger faktiskt.

uppförsbacke ..

... & we're back in the game!
Utrustade med för mycket fritid & för mycket kropp kastar vi oss nu in i träningen inför beach 2013. Två år kvar, kära följeslagare (Annica)!!

Vi har ett litet backslag i och med att vår vardagsmotion inte längre är så pass intensiv som när vi jobbade. Nu sitter vi mest. Nu blir det med andra ord riktig träning som gäller!

Nu kör vi!

Apropå mage & löpning...

.. så hoppas vi att den håller på torsdag.

Nedräkning.

Om två dagar smäller det.
Då är det dags för vårruset, man kan säga att det är ett delmål på väg mot beachformen.
Självklart har vi laddat upp ordentligt.
Almanackan full med "springa 17.30", "springa 10.00" och så vidare..
Det svåra är ju bara att verkligen göra det som står i almanackan.

Så, det här med att vila sig i form är väl inte helt fel det heller?

Med en kaka i munnen...

... hoppade jag & mina celluliter upp på cykeln mot nya äventyr.

jag kan nu stolt säga att jag har kommit upp i nybörjarnivå. :)

Idag ..

.. ska Doris & Hulda ut i spåret minsann.
Vi satsar på att klara ett varv.
Klarar vi ett & ett halvt firar vi med glass.

Multisport.

Helgens Huldaträning:
Springa hit, springa dit, lyfta lådor, dra varor, le, le, le & sen toppa det med att klättra över två pallar med kol & tillbaka.


Exhausted.

Tjata

Okej, man förstår ju att ena halvan av oss är något irriterad på snabba genvägar.
Därför: jogging & sedan hårdkörning på gymmet idag.
For real!

Tog i så att navelpiercingen åkte ut. Då förstår ni.

Alternativ!

Farbror doktorn eller joggingspåret?

Medans vissa går till läkaren för att fixa beachkroppen så sliter vissa andra med diverse träning & nyttig mat.

Jomen visst. Ut & ta sig en joggingtur, äta lite grönsaker.
Springa som en dåre på tennisplanen & äta lite frukt.
Trampa på träningscykeln & dricka en proteinshake.

Jag fortsätter springa... ett litet tag till iaf.

Besvikelse

Hulda passar på att testa alternativa vägar till beachkroppen när hon förbereder sig för en läkarundersökning.
Microlax.

Men alltså, vilket skämt. Antingen är hon helt ren i tarmen eller så är det något gammalt skit apoteket prackat på mig.

Att hon dessutom är svinhungrig nu & inte får äta på fyra timmar är liksom grädde på skithögen.

Ingen beachkropp i sikte där...

SMS-konversation

H: ingen promenad idag, jag känner mig febrig.
D: nej och i det här vädret är det ju knappt så man vill gå ut, det du att det har snöat idag?
H: är det sant?! nej, i sånt här väder vill man ju bara ligga i soffan & känna valkarna växa.


Det är lite så vi jobbar.

Ledsamt.

Vi är deppiga.
Doris klunkar energidricka & Hulda har ont i lungorna.
Ingen träning.
Inga kakor.

Bara jobb.


Be för oss.

Bakdag!

Baka, baka liten kaka
rulla, rulla liten bulla
ringla, ringla liten kringla
mjöla den & pricka den
och... schuss in i ugnen!

Kulturtanter på väg

Vi kan inte bara träna, vi behöver även intellektuell stimulans. Det ena utesluter inte det andra.
Därför har vi idag besökt diverse utställningar på det årligen återkommande Konst På Väg.
Oljor, akvareller & skulpturer i en salig blandning.


Med tanke tanke på vårt jobb kan man säga att vi är kulturellt understimulerade & när vi nu nosat på "den andra världen" törstar vi efter mer.
Vi ska starta en bokcirkel!
Har ni tur orkar vi blogga om saken också.

Tata!

amagaad i'm so wasted right now.

Efter helgens (höstens? vinterns?) utsvävningar i form av vin & annat onyttigt tog vi igår tag i saken & inledde årets löpsäsong.
Jojomen!
Vi sprang säkert en kilometer.

Huldas kroppsliga reaktion på detta är en täppt näsa & smärtande lungor.
Inget livstecken från Doris.

Men: vi är åtminstone på gång.

& i år ska vi nog lägga upp det här annorlunda. Tätare blogginlägg, & förhoppningsvis fler läsare & kommentarer. Vi lovar att dokumentera vår smärtfyllda väg till beach 2013, om ni lovar att vara oss trogna.
Deal?

Det slog mig ...

.. att det inte är alls långt kvar till 2013 nu!
Två ynka år bara.
Nu ni, nu måste det hända något!

Nu kör vi igen!